KOME JE NAMIJENJEN?
Sigurno ste čuli da uspjeh postizanja fitness cilja ovisi 70 % od dobro isplaniranog i provedenog plana prehrane i 30 % od redovnog i pomno isplaniranog treninga. To je doista tako. Redovito vježbanje nije dovoljno, već vaš trening treba pratiti i dobro isplanirana prehrana bogata nutrijentima koji potiču mišićni rast, gubitak masnih naslaga i oporavak od treninga. Personalizirani plan prehrane je namijenjen svima koji nemaju znanja, vremena, motivacije ili želje da sami izračunaju i osmisle dnevni jelovnik koji podupire ostvarivanje vlastitih fitness ciljeva.
ŠTO PERSONALIZIRANI PLAN PREHRANE SADRŽI
Program prehrane koncipiran je na individualnim potrebama, a s obzirom na vaše ciljeve, bilo da je riječ o mršavljenju, izgradnji mišićne mase ili pak usvajanju zdravih prehrambenih navika, s preciznim izračunom mikro i makro nutrijenata i konkretnim jelovnikom. Plan sadržava namirnice koje vi volite i na koje ste navikli te je koncipiran na način da se uklapa u vaš životni stil i dnevnu rutinu.
- Programiran prema individualnim potrebama
- Sadrži namirnice koje volite
- Prilagođen vašem životnom stilu i navikama
- Tjedni meni
- 3 obroka po danu
- Jednostavna i ukusna jela
KAKO FUNKCKIONIRA KUPNJA PROGRAMA
Cijena personaliziranog plana prehrane iznosi 100 eura. Nakon što mi ispunite inicijalni upitnik koji služi da saznam više o vašim prehrambenim navikama, željama i eventualnim ograničenjima kao što su alergije, intolerancija ili posebna zdravstvena stanja, ja vam pišem personalizirani plan prehrane. Nakon što s vaše strane bude izvršena uplata, plan prehrane dobivate u roku od 2-3 radna dana. Navedeno vrijeme je potrebno iz razloga što za svaku osobu pišem poseban plan prehrane s pomno odabranim namirnicama i omjerom mikro i makro nutrijenata.
zainteresirani? ispunite upitnik!
zainteresirani? ispunite upitnik!
- Programiran prema individualnim potrebama
- Sadrži namirnice koje volite
- Prilagođen vašem životnom stilu i navikama
- Tjedni meni
- 3 obroka po danu
- Jednostavna i ukusna jela
KAKO FUNKCKIONIRA KUPNJA PROGRAMA
Cijena personaliziranog plana prehrane iznosi 100 eura. Nakon što mi ispunite inicijalni upitnik koji služi da saznam više o vašim prehrambenim navikama, željama i eventualnim ograničenjima kao što su alergije, intolerancija ili posebna zdravstvena stanja, ja vam pišem personalizirani plan prehrane. Nakon što s vaše strane bude izvršena uplata, plan prehrane dobivate u roku od 2-3 radna dana. Navedeno vrijeme je potrebno iz razloga što za svaku osobu pišem poseban plan prehrane s pomno odabranim namirnicama i omjerom mikro i makro nutrijenata.